Горячая ножная ванна

Ванны - Органы дыхания

Май 12 |18:55
В глубокий таз нужно налить воду температуры 40 градусов и постепенно опустить в нее ноги на 15 минут.

По мере остывания воды нужно подливать горячую воду.

Такая горячая ванна для ног наиболее эффективна в начале простудных заболеваний, особенно при насморке, кашле.

Также такую ванну можно применять для профилактики простудных заболеваний и гриппа, а также при переохлаждении организма.

Для того чтобы усилить эффект этой ванны, рекомендуется в воду добавить 1 столовую ложку горчицы.

После принятия такой процедуры нужно обтереть ноги, надеть теплые носки и лечь в постель. Вместо горячей воды можно использовать горячий травяной настой.



< Предыдущая   Следующая >