Причины и симптомы снижения иммунитета

Полноценное функционирование организма может происходить только в том случае, если он взаимодействует с миром микробов. Этот мир иногда оказывает благотворное влияние на организм, а иногда становится для него настоящей угрозой. Спасает организм от воздействия микробов иммунитет.


 

Нормальное функционирование иммунной системы зависит от внешних факторов и от внутренних. К сожалению, под воздействием отрицательных факторов, иммунитет часто ослабевает. Проявляется это в виде следующих симптомов.

  1. Частые простудные и вирусные заболевания.
  2. Тяжелое и длительное протекание ОРВИ.
  3. Гнойничковые поражения кожи.
  4. Наличие абсцессов и фурункулов.
  5. Увеличенные лимфатические узлы.
  6. Грибковые инфекции.
  7. Плохая заживляемость ран.
  8. Слабость, повышенная утомляемость.
Причин снижения иммунитета достаточно много. В первую очередь, это - несбалансированное питание в течение длительного времени, анемия и авитаминоз. Влияние оказывают и физические нагрузки, как недостаточные, так и избыточные, вредные привычки. Поднять иммунитет не так просто, но возможно. Важно использовать для этого комплексный подход. Важно наладить режим сна и питания, устранить причины, которые провоцируют снижение иммунитета. Хронические заболевания требуют адекватного лечения. Поддержать иммунитет поможет прием витаминов. Оказывают положительное воздействие на иммунитет и продукты пчеловодства. Баня играет особую роль в поддержании иммунитета. Важно, чтобы не было медицинских противопоказаний к ее посещению. Она стимулирует кровообращение в очагах инфекции, способствует ее выведению. Высокая температура способствует выводу токсинов, ускорению синтеза иммуноглобулина. Закаливание организма - это еще один способ поддержать иммунитет. Но оно должно быть систематическим. Не стоит начинать со слишком низких температур.

Если вы хотите узнать о том, какие могут помочь травы от простатита, вы найдете массу информации о лечении этого неприятного заболевания средствами народной медицины и гомеопатии. Но перед их применением не забудьте проконсультироваться с вашим врачом.



Интересное на сайте Травушка.Ру Not found