Сок из свеклы: польза красного овоща в вашем стакане

Фруктовые и овощные соки – особенно если речь идет о натуральных – ценный продукт, богатый полезными веществами. Причем соки не только хорошо утоляют жажду, но еще и восстанавливают, укрепляют здоровье. В медицине сегодня даже есть особое направление – сокотерапия.

сок из свеклы

В ней довольно широко используется свекольный сок, который хранит в себе все полезные свойства самого овоща: витамины, микроэлементы и важные для организма вещества. Это источник:

- воды. Она незаменима во всех обменных процессах организма.

- клетчатки – пищевых волокон, помогающих желудочно-кишечному тракту работать бесперебойно, улучшающих пищеварение и способствующих естественному очищению организма.

- калия и кальция – минералов, которые благотворно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, улучшают состояние кожи, волос, ногтей.

- йода, имеющего важное значение для эндокринной системы и умственной деятельности,

- железа, необходимого для насыщения клеток кислородом,

- витамина С, незаменимого во время авитаминоза,

А также:

- марганца,

- меди,

- цинка,

- витаминов группы А, В, Е, РР и т.д.

Сок из свеклы полезен при:

- анемии и любых заболеваниях крови,

- хрупких капиллярах,

- авитаминозе и общем упадке сил,

- нарушениях памяти и развивающемся атеросклерозе,

- гипертонии,

- спазмах сосудов головного мозга,

- нарывах, язвах на кожных покровах,

- повышенном уровне холестерина в крови,

- повышенном сахаре и диабете,

- нарушенном обмене веществ,

- интоксикации,

- желчнокаменной болезни,

- дисбактериозе,

- болезнях печени,

- повышенных физических и умственных нагрузках,

- стрессах,

- бессоннице,

- бронхитах и простудных заболеваниях и т.п.

Сок свеклы – эффективное средство от рака

Кроме того, сок этого корнеплода используют при онкологических заболеваниях – его принимают по половине стакана трижды в день до еды. При этом, прием целебного напитка начинают с одной столовой ложки, постепенно увеличивая до необходимого объема. Перед каждым приемом сок слегка подогревают.

С какой целью бы вы ни принимали данное народное средство, перед тем как начать самолечение проконсультируйтесь с врачом, поскольку даже это натуральное питье имеет ряд противопоказаний. Например:

- язвенная болезнь,

- гастрит (особенно в период обострения),

- камни в почках,

- тошнота и рвота,

- диарея,

- изжога,

- подагра и т.п.

Нельзя употреблять лечебный сок дольше двух недель подряд!


Интересное на сайте Травушка.Ру Not found

кефирный гриб