Рецепты из трав 
Нервные болезни Как лечить бессонницу
Нервные болезни Как лечить бессонницу
Как лечить бессонницу
Рецепты из трав - Нервные болезни
Май 11
|10:12
Народные методы лечения бессонницы
Рецепт №1При бессоннице рекомендуется взять 1 столовую ложку сушеного укропа, положить в термос и залить стаканом кипятка.
Дать настояться до утра. Затем утром нужно процедить и в этом напаре смочить салфетку. Эту салфетку приложить на лоб в виде компресса.
Рецепт №2
Рекомендуется при бессоннице взять 1 столовую ложку мака растереть. Растертый мак залить стаканом кипящего молока.
Потом дать настояться в течение 15 минут и процедить. Этот настой нужно выпить за час до сна.
Рецепт №3
Необходимо взять по 100 г мяты, мелиссы, хмеля, чабреца и цветков боярышника
Все подготовленные компоненты травяного сбора нужно измельчить и хорошо перемешать. Затем лекарственный сбор вложить в марлевый мешочек. Этот мешочек необходимо положить себе в изголовье во время сна.
Травы для улучшения сна
Рецепт №1
Если у человека идет нарушения сна, в этом случае хорошо помогает настой, сделанный из топяной сушеницы. Для того чтобы приготовить этот настой необходимо взять 2 столовые ложки травы, положить в термос и залить 2 стаканами кипятка.
Дать настояться до утра. Утром нужно полученный настой процедить. Необходимо принимать его по 100 г 4 раза в день и обязательно за 30 минут до еды.
Рецепт №2
Необходимо взять 50 г семян укропа и варить на слабом огне в 0,5 л кагора или портвейна. Полученный отвар нужно принимать по 50 г перед сном для улучшения сна.
Рецепт №3
Нужно взять 1 столовую ложку первоцвета весеннего и заварить 1 стаканом кипятка. Процедить. Готовый отвар нужно принимать по 5 столовых ложек в день для улучшения сна.
Рецепт №1
Если у человека идет нарушения сна, в этом случае хорошо помогает настой, сделанный из топяной сушеницы. Для того чтобы приготовить этот настой необходимо взять 2 столовые ложки травы, положить в термос и залить 2 стаканами кипятка.
Дать настояться до утра. Утром нужно полученный настой процедить. Необходимо принимать его по 100 г 4 раза в день и обязательно за 30 минут до еды.
Рецепт №2
Необходимо взять 50 г семян укропа и варить на слабом огне в 0,5 л кагора или портвейна. Полученный отвар нужно принимать по 50 г перед сном для улучшения сна.
Рецепт №3
Нужно взять 1 столовую ложку первоцвета весеннего и заварить 1 стаканом кипятка. Процедить. Готовый отвар нужно принимать по 5 столовых ложек в день для улучшения сна.
Народные средства, приготовленные по этим рецептам, помогут избавиться от бессоницы, которая Вас мучила долго время. И очень скоро, Вы будете спокойно и сладко засыпать, попадая в сказаочный мир сноведений. Проснувшись утром, и, взяв в руки сонник, Вы сможете разгадать и понять свой удивительный сон.
| < Предыдущая |
|---|