Определение благоприятных дней для зачатия

Овуляция – это процесс высвобождения созревшей яйцеклетки, которая готова к оплодотворению. Самыми подходящими днями для зачатия ребенка являются 3-4 дня до и после овуляции.

Для того чтобы точно вычислить самые благоприятные дни для зачатия ребенка, необходимо составить календарь овуляции. Кроме того, этот календарь поможет также выявить и женские заболевания, которые у вас имеются.

Как проводится расчет овуляции?

Для того чтобы вычислить благоприятные дни для зачатия ребенка, необходимо воспользоваться следующей формулой – 1 день менструального цикла, то есть, начало кровотечения, минут 14 дней.

Например, если менструальный цикл длится 25 дней, то 25-14=11. Это значит, что уже на 11 день и наступает овуляция. В этом случае самыми благоприятными днями для зачатия ребенка являются 8-15 дни, то есть 3-4 дня до и после овуляции.

Но, если по каким-то причинам в эти дни забеременеть не удается, то в данном случае необходимо составить график базальной температуры. Такое измерение температуры позволит выяснить, когда у вас происходит овуляция.

Измерение базальной температуры
проводится во рту, прямой кишке или же во влагалище сразу же после утреннего пробуждения, не вставая с постели в одно и то же время. Такую температуру нужно измерять в течение трех месяцев ежедневно.

При измерении базальной температуры, необходимо сразу выбрать один способ измерения и один термометр, который потом менять нельзя. После измерения температуры, ее данные необходимо сразу записать.


Интересное на сайте Травушка.Ру