Секреты грейпфрута

Растения - Плоды

Апр 14 |22:13
Никто не знает точно, как возник сочный и полезный, помогающий похудеть грейпфрут. О его влиянии на организм человека ученые спорят до сих пор. Недоумение также вызывает название этого цитрусового.

«Грейпфрут» переводится с английского как «виноградный плод», и виноград тут ни при чем. Просто плоды грейпфрута растут гроздьями на дереве на ветке по 5-15 штук.

Это природный гибрид помело и апельсина, который собрал в себе все лучшие качества своих родственников.

В первую очередь это полезные вещества, эфирные масла, клетчатка, органические кислоты, витамины С, Р, В, кальций, каротин, калий, которые очень полезны в лечении атонии кишечника.

Набор этих ценных веществ выводит лишнюю жидкость из организма, активизирует процесс сжигания жиров, очищает от шлаков.

Эфирные масла повышают настроение, обостряют внимание и память, стимулируют обмен веществ. Стакан свежевыжатого сока грейпфрута в день поможет восстановить нервную систему, а особенно он полезен при умственном и физическом переутомлении.

Этот цитрус широко используют в косметологии. Его сок полезен жирной коже, так как оказывает антибактериальное действие и сужает поры.

Также это эффективное и щадящее средство в борьбе с пигментными пятнами и веснушками на лице. Добавляйте пару капель сока в привычную косметическую маску для лица и легкий лифтинг гарантирован.

У грейпфрута есть и противопоказания: нельзя пить сок натощак, особенно людям с повышенной кислотностью желудка, если имеются проблемы с печенью, не применять при приеме антибиотика эритромицина, сердечных средств, оральных контрацептивов, гормональных и антигистаминных препаратов, при атонии мочевого пузыря.

Все дело в том, что грейпфрут в одном случае может ослабить действие лекарственных препаратов, а в другом привести к серьезным осложнениям. Сок рекомендуется пить через соломинку, чтобы компоненты сока не разрушали зубную эмаль.

Из вышеизложенного следует, что чрезмерно увлекаться грейпфрутом не стоит особенно при атонии матки у женщин. Чуть свежего сока за завтраком, пару долек в салате днем – и вы будете в хорошем настроении, здоровы и полны энергии.

< Предыдущая   Следующая >