Уход за кожей в 30 лет

30 лет это своего рода переходный период, когда женщина становится особенно внимательной к состоянию своей кожи.

Поддержание красоты и здоровья становятся важным аспектом жизни. Кожа уже менее способна к регенерации, появляются первые морщинки, поэтому, чтобы замедлить процесс увядания кожи и продлить ее молодость, необходим тщательный уход за кожей в 30 лет.

Любая кожа, независимо от типа, нуждается, прежде всего, в очищении, тонизировании, увлажнении, питании и защите. Вредное влияние окружающей среды с возрастом становится все более сильным, кожа не успевает самостоятельно бороться с ультрафиолетовым излучением, морозом, ветром, сухостью воздуха, поэтому ей нужно помогать.

Уход за кожей в 30 лет включает в себя, в первую очередь, уход за областью глаз, ведь именно молодость глаз делает женщину молодой. Кожа вокруг глаз необычайно чувствительна, под глазами нередко возникают мешки, синяки, поэтому за этой областью необходим тщательный уход с помощью специальных средств.

Увлажняющий крем должен обязательно содержать солнцезащитный фильтр SPF, витамины и антиоксиданты, замедляющие негативное действие свободных радикалов. Ежедневного очищения для ухода за кожей в 30 лет может быть недостаточно, поэтому рекомендуется раз в 7-10 дней обрабатывать кожу скрабом.

Скраб помогает обновить клетки кожи, удалить с ее поверхности ороговевший слой. Скраб для лица должен быть мягким и щадящим, особенно это касается сухой и чувствительной кожи.

Питание кожи заключается в использовании всевозможных масок для лица, дающих замечательный эффект для сохранения упругости и эластичности кожи.

Рецепт омолаживающей и разглаживающей маски: смешайте 1 ст. л. муки и 1 ст. л. молока, добавьте желток яйца и держите полученную массу на лице в течение 15-20 минут. Маску смыть прохладной водой.

Кожа в 30 лет нуждается во внимании и ежедневном уходе, позаботьтесь о ней, и результат вас порадует!
В возрасте 30-ти лет кожа еще выглядит хорошо, свежо и молодо. Однако ее собственные ресурсы с каждым годом все больше исчерпываются, и без оказания ей должного ухода кожа может быстро потерять свою упругость и привлекательность. Вредное воздействие окружающей среды, стрессы, курение, алкоголь, неправильное питание все эти факторы ускоряют старение кожи и лишают ее эластичности и упругости.

Поэтому каждой женщине вне зависимости от типа кожи следует позаботиться об уходе за кожей в 30 лет. Главным принципом ухода за кожей в 30 лет является поддержание ее чистоты. Кожу необходимо ежедневно очищать с помощью косметического молочка и тонизировать.

После очищения и тонизирования кожи ее необходимо обработать увлажняющим кремом с содержанием фильтра защиты от ультрафиолетового излучения.

Старайтесь покупать крем с таким фильтром даже зимой, чтобы круглый год защищать кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

Невозможно себе представить уход за кожей в 30 лет без ухода за нежной кожей вокруг глаз. Эта область стареет особенно быстро, поэтому необходимо вовремя начать ухаживать за чувствительной кожей вокруг глаз бережно очищать ее от макияжа и увлажнять с помощью специальных средств.

Помимо вышеописанных процедур обязательно соблюдайте правильный режим питания, занимайтесь фитнесом, пейте больше воды, гуляйте и ваша кожа отблагодарит вас своим свежим и здоровым видом!


Интересное на сайте Травушка.Ру