Шиповниковый чай

Чай с рябиной
 
Для приготовления данного чая необходимо взять 20 г сушеного шиповника, 10 г плодов рябины и 1 чайную ложку листьев душицы.

Плоды необходимо измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Проварить нужно в течение 5 минут.

Затем добавить измельченную траву и дать настояться в течение 10 минут. Затем процедить и выпить.


Черный чай с мятой
 
Для приготовления витаминного чая необходимо взять 1 чайная ложка черного чая, 3 ягоды клубники, 5 ягод черной смородины, 2 листа мяты.

Чай залейте полстаканом кипятка. Дать настояться 3 минуты, затем в чай добавить ягоды и мяту.

Долить еще полстакана кипятка и настоять еще 3 минуты. Пить витаминный чай нужно по 1 чашке 2 раза в день после еды.

Как приготовить чай из шиповника

 Для того чтобы приготовить этот витаминный чай, необходимо взять 10 г ложки черного чая, 1,5 чайной ложки листьев липы, 1 чайную ложку зверобоя, 3 свежих листа мяты и по 3 измельченных ягод шиповника и душицы.

Все подготовленные лекарственные компоненты нужно перемешать и залить 0,5 л кипятка.
Дать настояться в течение 15-17 минут, затем чай нужно процедить. Принимать готовый чай нужно по 200 г утром натощак.







Интересное на сайте Травушка.Ру