Чаи из трав
Успокаивающие
Чай из шишек хмеля
Успокаивающие
Чай из шишек хмеля
Чай из шишек хмеля
Чай из хмеляДля того чтобы приготовить этот чай, необходимо взять по 2,5 столовых ложек корней валерианы и шишек хмеля, 100 г листьев мяты перечной, 1,5 столовых ложек травы душицы.
Для приготовления травяного чая нужно все подготовленные компоненты измельчить и хорошо перемешать.
Затем нужно взять 40 г измельченной травяной смеси и залить 0,5 л крутого кипятка. Дать настояться в течение получаса и потом процедить. Принимать готовый успокаивающий чай нужно по 0,5 стакана два раза в день перед едой.
Чай из лекарственных трав
Для приготовления данного лечебного чая необходимо взять по 1 столовой ложке с верхом корней валерианы и шишек хмеля, и по 40 г листа мяты перечной и листа трилистника.
Для приготовления такого травяного чая, необходимо измельчить все компоненты и хорошо перемешать.
Затем нужно взять 1 столовую ложку с верхом измельченного лекарственного сбора и заварить стаканом кипятка. Дать настояться, охладить и процедить. Пить такой травяной успокаивающий чай необходимо по одной столовой ложке 4-5 раз в день.
Зеленый чай с мелиссой
Для приготовления данного травяного чая необходимо взять 5 г зеленого чая, 1 столовая ложка сушеных листьев хмеля, 4-5 свежих листьев мелиссы, 5 г корня валерианы, 5 г пустырника.
Измельченную смесь трав нужно залить 0,5 л кипятка. Через 2 минуты добавить зеленый чай и дать настояться в течение 5 минут, а затем процедить.
Пить такой успокаивающий чай нужно по 1 чашке 3 раза в день после еды. Курс лечения 7 дней. Затем сделать перерыв на 1 неделю и повторите курс лечения заново.
Мятный чай
Для того чтобы приготовить этот успокаивающий чай, необходимо взять по 20 г корней валерианы, шишек шмеля, мяты, листа трилистника.
Все подготовленные целебные ингредиенты, входящие в травяной сбор необходимо измельчить и тщательно перемешать Потом нужно взять 2 стакана крутого кипятка и залить подготовленную смесь.
Дать настояться чаю в течение 45 минут и затем процедить. Готовый успокаивающий чай нужно принимать по 0,5 стакана два раза в день перед едой.
Чай - это не только успокоение после тяжелого дня, но еще и приятная ароматерапия.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
Похожие материалы:
- Китайский Улун
- Чем полезна чашка чая
- Как избавиться от икоты
- Бразильская диета
- Как сбросить лишние килограммы
Новые статьи:
Почитайте ещё: